niedziela, 15 grudnia 2013

Deser dietetyczny


Bardzo prosty, pyszny deser J


Składniki:

- galaretka owocowa,
- jogurt naturalny,
- jakieś owoce, mogą być borówki amerykańskie, nektarynki, brzoskwinie




Wykonanie:



Polowe galaretki rozpuszczam w gorącej wodzie (wg przepisu). Czekam chwile aż lekko przestygnie. Wlewam do jogurtu. Mieszam. 


 

Całość zalewam owoce, wsadzam do lodówki do zastygnięcia. 



No i koniec! Wszystko w tych przepisach jest banalnie proste,  do tego pyszne, dietetyczne i zdrowe J

1 komentarz:

  1. Jadłam taki deser u teściowej, tylko jeszcze z dodatkiem serka waniliowego, a owocami były truskawki :) A wczoraj zrobiłam galaretka + jogurt + plasterki banana (akurat innych owoców nie miałam, ale banan też świetnie pasuje. Tylko że mniej dietetyczny jest.. ;P ) Bardzo prosty i pyszny deser!!

    OdpowiedzUsuń